Las experiencias pasadas nos condicionan en el presente y el futuro. Todo lo que traemos nos afecta en el momento actual lo que quiere decir que no somos libres sino que estamos atrapados en función de como actuamos en el pasado… esto es el karma, la falta de libertad que nos dá nuestro pasado, en la infancia e incluso en las vidas pasadas… pues no lo sé pero si he encontrado la manera de limpiar este karma, de salir de estos condicionantes. La manera es generando energia espiritual. La meditación, la sesión de yoga y probablemente otras técnicas nos ayudan a quemar este karma para que vivamos libres. Sin apegos. Y dejemos de ser marionetas.
Asi que cada vez que hago yoga o medito tengo un efecto inmediato por bajar un poco la energia mental y subir la energia que me ayuda a estar mas tranquila, me siento ligera, reparada pero ademas tengo un efecto a medio plazo donde cada dia, soy mas libre, mas auténtica.