Categoría «Uncategorized»

Meditación de campana de amor

Esta meditación tiene la intención de  equilibrar la energía del corazón y poder mantener abierta esta zona sin miedo a que nos dañen del exterior Puedes comenzar con encontrar una postura que te resulte cómoda sentado o recostado. Céntrate luego en tu respiración , advirtiendo en como tu cuerpo se levanta levemente al inspirar y …

La parte clave en el yoga

Durante estos meses hemos ido trabajando las distintas partes del cuerpo. Preparándolas con las posturas de pie, dando fortaleza a lo físico para despertar esta energía hasta que llegaran los días de frio. Y han llegado. Y estamos preparad@s para él. Con esta energía vital gestionaremos mejor la salud y nuestras «cositas» de cara a …

Explicación física de la energia del cuerpo. Muchos de nosotros nos gusta que las teorias orientales se puedan entender desde un punto de vista occidental. Este médico catalán nos lo explica, que es la energia, como funciona, los campos magnéticos y la capacidad terapeútica de los mismos llegando al entendimiento de muchas técnicas orientales que …

Amor incondicional

Este es un video sobre una fotógrafa que ha decidido editar un libro donde se expresa la belleza femenina -Sin FotoShop dice- belleza real, de mujeres que han sido madres y que lo pasan mal porque la idea de belleza (de alguien?!) no es lo que son ellas en ese momento…. y esto hace que …