Esta semana llegó el primer chakra como caído del cielo. He visto que tengo en el blog un escrito esquemático sobre ellos, pero siento la energía de hablar de este sitio desde una prespectiva diferente, mas cercana, como lo he vivido yo esta semana. El reflejo en el cuerpo físico de este chakra es esta …
Esta semana he arreglado mi sofá. Era un sofá que llevaba un montón de años con un problema, se le caían las lamas, las pegaba pero se volvían a caer al cabo del tiempo y a veces cuando alguien se sentaba, se llevaba un buen susto pues la lama caía al suelo y hacia un …
El otro día mandé a las mamás de los niños que vienen a mis clases de yoga el siguiente mail, lo publico aquí por si alguien busca estas sensaciones para sus hijos, si quieren regalar este tesoro que guardarán toda su vida. _Os quería contar la sesión de yoga de vuestras hijas. Realmente ha sido …
Gracias a Mónica y su capacidad para transmitir su sensualidad libre de egos y agresividad, encontramos un espacio para soltarnos y disfrutar.
A veces se viven experiencias intensas en la vida. Te sacan de tu rutina y luego vuelves a ella un poquito distinto. Cuando Pienso sobre ellos me digo que sería agradable estar mas tranquilos, sin altibajos, pero cuando los siento entiendo porqué están aquí y en ese momento es cuando mi ser capta toda la …
Nos pasa muchas veces que el tiempo parece diferente. A veces vá rápido y a veces muy despacio…Es un fenómeno curioso. En muchas de mis clases hablamos del tiempo, o mejor del no tiempo, de como no todo depende de este factor aunque parezca lo contrario en nuestra sociedad de prisas. Como a veces un …
He estado dando clase durante ya algún tiempo. Muchas personas me cuentan lo que les sale mal en la vida, lo que quieren mejorar, lo que no consiguen, pero no tanta me cuenta lo buena que es en esto o aquello, sus cualidades y sus virtudes. Os invito a que reflexioneis sobre ellas, sobre todas …
Es curioso. Nos formamos para tantas cosas en la vida….para ser personas que encajen en la sociedad, para ejercer una profesión, para dar a luz a nuestros hijos….ponemos esfuerzo y dedicación para cosas muy importantes pero otras las dejamos, las abandonamos como si ellas mismas tuvieran que avanzar sin ningún esfuerzo por nuestra parte…como en …
El desayuno es una comida muy interesante, en realidad todo lo que comemos debería de ser algo interesante para nosotros pues es lo que vamos a ser, y por ello es necesario darle la consciencia necesaria. A petición de algunas chicas os anoto, en forma de resumen, como es un desayuno completo y sano, que …
El otro día una apreciada alumna me pregunto donde recargaba la energía para las clases y las personas que venían por aquí. Vivenciando esa pregunta llego a la conclusión de que me recargo en la naturaleza. De todo lo natural. Siento este sol de otoño en mi piel acompañado de una ligera brisa y eso …
