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Esta semana he arreglado mi sofá.

Era un sofá que llevaba un montón de años con un problema, se le caían las lamas, las pegaba pero se volvían a caer al cabo del tiempo y a veces cuando alguien se sentaba, se llevaba un buen susto pues la lama caía al suelo y hacia un ruido que quitaba todo el feng shui relajante de mi casa.

Esta vez lo arreglé de forma diferente, no estaba planificado, me puse a arreglarlo espontáneamente. No sentía el factor tiempo amenazando pues no había algo realmente interesante que hacer después de estar con mi sofá, el sofá era lo único importante. Esta vez lo observé, no donde estaba el problema, lo miré globalmente, sin analizar ni pensar en como lo había resuelto anteriormente, simplemente me quedé ahí sin pensamientos asociados del pasado ni del futuro y entonces encontré la solución. Toda la estructura del sofá estaba dada la vuelta. Cuando vinieron a montarlo hace ya mucho tiempo lo montaron al revés….. y lo vi.

Esta es un poco la filosofía del yoga de cara a los problemas de la vida. Verlos sin sentir la presión, sin expectativas, con una perspectiva amplia. No quedarse en el problema pequeño mirar de vez en cuando globalmente los aspectos de nuestra vida.

Espero arregleis muchos sofás…

A veces se viven experiencias intensas en la vida. Te sacan de tu rutina y luego vuelves a ella un poquito distinto. Cuando Pienso sobre ellos me digo que sería agradable estar mas tranquilos, sin altibajos, pero cuando los siento entiendo porqué están aquí y en ese momento es cuando mi ser capta toda la esencia de ese momento y aprende y crece y entonces agradezco que estén ahí.

Mi trabajo interior, mi trabajo de cada día,  me permite tener energia para esas sensaciones y no que se vaya a los pensamientos..

En esos momentos uso la energía de reserva que he acumulado por mi trabajo personal diario, como si tuviera un saquito de reserva para estas ocasiones, y entiendo por qué hago mi práctica cada día aunque no me apetezca, haga frio, esté cansada u otras mil cosas mas que mi mente me dice. Ese saquito merece la pena.

Y cuando salgo de ese momento intenso y siento esa evolución, estoy mas preparada, espiritualmente mas despierta y con ganas de seguir adelante, volviendo a llenar mi saquito de arena en la rutina hasta el siguiente momento intenso.

Nos pasa muchas veces que el tiempo parece diferente. A veces vá rápido y a veces muy despacio…Es un fenómeno curioso.

En muchas de mis clases hablamos del tiempo, o mejor del no tiempo, de como no todo depende de este factor aunque parezca lo contrario en nuestra sociedad de prisas.

Como a veces un minuto es increiblemente lento, no acaba nunca, indefinido… y otro es tan rápido, tan instantáneo, fugaz..

Esto me lleva a sentir que el tiempo no existe. ¿por qué lo medimos todo el rato? ¿por qué guiamos nuestra vidas según él?  Cuando  no siento el tiempo estoy mucho mas libre. Más feliz.

He estado dando clase durante ya algún tiempo. Muchas personas me cuentan lo que les sale mal en la vida, lo que quieren mejorar, lo que no consiguen, pero no tanta me cuenta lo buena que es en esto o aquello, sus cualidades y sus virtudes.

Os invito a que reflexioneis sobre ellas, sobre todas esas cosas bonitas que teneís, a todos los niveles y las hagaís conscientes y podaís disfrutar de vuestro querer mejorar  pero también de lo que ya habeís conseguido.

Es curioso. Nos formamos para tantas cosas en la vida….para ser personas que encajen en la sociedad, para ejercer una profesión, para dar a luz a nuestros hijos….ponemos esfuerzo y dedicación para cosas muy importantes pero otras las dejamos, las abandonamos como si ellas mismas tuvieran que avanzar sin ningún esfuerzo por nuestra parte…como en el amor. Tras un tiempo inicial dejamos que la relación trabaje por sí misma y ponemos energía en otras cosas «importantes»de la vida. Pero no ponemos energía ni esfuerzo en nuestra relación y nos preguntamos que ha fallado cuando al cabo del tiempo no entendemos nada…

Quizá es como la sociedad nos tiene enfocados de manera materialista, si te aburres de tu coche o se queda anticuado te compras uno nuevo o una casa nueva….

En el mundo del amor, parece que el placer es lo mas importante, el sexo está inherente en la sociedad y esto nos impulsa a buscar una pareja nueva cuando la nuestra no «funciona» muy bien.

Yo siento que poniendo  un poco de esfuerzo y atención desde el interior las cosas pueden cambiar. Nuestra pareja nos gustó, por eso la elegimos(pudimos elegirla…) y el amor puede crecer, evolucionar y convertirse en algo profundo, interno, puro. Quizá las almas gemelas sean, no por suerte, sino por esfuerzo….quizá poniendo algo de nuestra parte tenemos a nuestra alma gemela a nuestro lado :-)…