Quizá consideres que el yoga es solo estirar pero en realidad para estirar necesitas fortalecer y eso es lo que trabajaremos en este taller el sábado 20, de 12:00 a 13:15. ¿Dónde poner fuerza en la asana?
Este taller te lo puedes llevar a tus asanas, a tu práctica, a tu vida…
También jugaremos con esas asanas de fuerza y cómo se hacen más fáciles involucrando a varios grupos musculares.
Si estas interesad@ puedes reservar con 10€ mediante bizum al 649967153(actividad completa 20€ si no haces otras actividades aquí, 18€ para miembros de la escuela y gratuito para lo que abonan la cuota ilimitada), Para más información puedes ponerte en contacto con el 649967153 o a arantxa@yogalasmatas.com
