Clases de Yoga y meditación
Descubre sesiones grupales, particulares, sadhana, talleres y más para acompañarte en cuerpo y alma.
Yoga
Sesiones grupales
La primera sesión que vienes a probar un grupo, incluye 30 minutos de atención personalizada donde hablamos y así poder acompañarte mejor. Esta sesión de media hora mas la sesión grupal de prueba que tu elijas será de 20€ que se descuentan de la mensualidad si decides seguir por aquí.
| Sesiones sueltas | |
| Sesión 1h | 15€ |
| Sesión 1,5h | 20€ |
| Sesiones mensuales | |
| 1h a la semana sesiones y/o meditación | 50€/mes |
| 1h 30 a la semana sesiones y/o meditación | 60€/mes |
| 2h a la semana sesiones y/o meditación | 70€/mes |
| 2h 30 a la semana sesiones y/o meditación | 80€/mes |
| 3h a la semana sesiones y/o meditación | 90€/mes |
| 3h 30 a la semana sesiones y/o meditación | 100€/mes |
| ILIMITADO sesiones de yoga y meditación | 115€/mes |
| Bonos (válido 3 meses) | |
| 5 sesiones 1h | 70€ |
| 5 sesiones 1,5h | 95€ |
| 10 sesiones 1h | 135€ |
| 10 sesiones 1,5h | 180€ |
Sesiones particulares
| Tipo/duración | En Escuela | A domicilio |
| Individual 1h | 50€ | 60€ |
| Individual 1,5h | 65€ | 75€ |
| Parejas 1h | 70€ | 80€ |
| Parejas 1,5h | 80€ | 90€ |
Yoga Ashtanga
Sesiones personalizadas con un máximo de 4 personas (con cita previa).
| Cada sesión | 20€ |
| Precio mensual (1 vez a la semana) | 80€ |
| Precio mensual (2 veces a la semana) | 130€ |
Yoga Prenatal
Sesiones personalizadas con un máximo de 4 personas (con cita previa).
| Cada sesión | 20€ |
| Precio mensual (1 vez a la semana) | 80€ |
| Precio mensual (2 veces a la semana) | 130€ |
Yoga Familiar
| Niños | 12€ |
| Adultos | 15€ |
Consultas personalizadas
Normalmente, la sesión comienza con un té para charlar y saber el motivo de la consulta. Pero sin demasiadas palabras para dar espacio a que el cuerpo hable con un masaje con aceite caliente.
Con las palabras ya empiezan a soltarse partes bloqueadas y con el masaje terminas de soltar.
Entonces es cuando pasamos a la esterilla donde puedes mover la energía a través de las asanas.
En general, unifico todas las herramientas que forman parte de mi vida, que conozco, que utilizo en mí y me conecto contigo e intuyo qué herramientas te pueden ayudar en tu proceso; yoga, masaje, acupuntura, Pranayama (respiración), asanas, meditación; lo que mejor te pueda acompañar a solucionar o aceptar, y que las cosas pasen de problemas a circunstancias o… pasen de largo.
Es una consulta es de 1h 15 minutos.
Puede ser un buen momento realizar esta consulta cuando quieres volver a conectar contigo, cuando sientes un desequilibrio, no solo físicamente, sino también en lo emocional, o cuando estás muy cansado o estresado y quieres encontrar un nuevo enfoque a tus circunstancias.
| Primera consulta | 70€ |
| Consultas posteriores | 60€ |
Yoga Infantil / Multizen
Clases que promueven un estado de equilibrio en los niños de edades comprendidas entre los 5 a 12 años, pero siempre valorando el grado de madurez. Se realiza yoga y otras muchas actividades creativas personalizando sobre cada personita y lo que puede ir mejor para acompañar.
| Sesión suelta | 20€ |
| Mensual | 60€/mes |
Sesiones de Meditación
Un espacio y un momento para meditar ayudado por la energía de otras personas. Actualmente estamos meditando regularmente los lunes, miércoles y viernes por la mañana y los martes y jueves por la tarde (consulta los horarios actualizados)
| Sesiones sueltas (1/2 hora) | 35€/mes |
| 1h a la semana | 50€/mes |
| 1,5h a la semana | 60€/mes |
| Meditación ilimitada | 80€/mes |
Monográficos
| Alumnos de la escuela* | 40€ |
| (* si asistes con un amigo/familiar) | 35€ |
| Si no estás en la escuela* | 50€ |
| (* si asistes con un amigo/familiar) | 45€ |
Talleres/Retiros
Estos son algunos de los talleres que vamos haciendo a lo largo del año. Por aquí te iré mandando más.
Además de estás, hacemos algunas actividades especiales como cursos intensivos, clinics, retiros.
Formación de profesores
Llevamos un par de años haciendo encuentros con personas que desean continuar la formación aprendida en el Curso oficial de Instrucción en Yoga y desde el año pasado lo hemos estructurado y ordenado a través de este postgrado.
En esta formación profundizamos y afianzamos lo aprendido a través de distintas actividades:
- Alineación postural y trabajo con las asanas en los(fechas mas adelante) para trabajar mas la parte física.
- Técnicas de estructura de sesión para ordenar mejor nuestra mente de cara a crear nuestras sesiones de yoga.
- Cómo acompañar mejor a las personas en su práctica desarrollando nuestra empatía y capacidad emocional.
- «Desayunos Patanjali»: así es cómo nos hemos encontrado con la parte espiritual de los textos antiguos llegando a la esencia del yoga y la nuestra.
Este postgrado empieza en Octubre hasta Marzo.
Consulta precios y horarios si te interesa. Estamos en ello:)