Etiqueta «perso»

Fiestas navideñas

El frio llegó. Los dias oscuros nos han llevado hacia nuestros hogares y hacia nuestro mundo interior. Y  llegan las fiestas: la relación con muchas personas, el cambio de horarios y rutinas, las compras…todo esto hace que esta epoca del año sea una de las mas estresantes. Algunos me habeis preguntado si las clases siguen …

que es lo que intentamos

El viernes tuvimos una interesante sesión de yoga. Esquematizamos lo que en realidad el ser humano necesita.Mientras hablábamos podíamos sentir que el camino era posible y no solo eso,  que no parecía complicado. A mi parecer no somos la mente, todos esos pensamientos que nos invaden y tampoco somos las emociones pues ellas pueden dominar …