El frio llegó. Los dias oscuros nos han llevado hacia nuestros hogares y hacia nuestro mundo interior. Y llegan las fiestas: la relación con muchas personas, el cambio de horarios y rutinas, las compras…todo esto hace que esta epoca del año sea una de las mas estresantes. Algunos me habeis preguntado si las clases siguen como siempre este mes.. siguen especialmente!
Es un buen momento para coger una dosis extra de calma y llevarnoslo a nuestra fiestas y asi disfrutar de estos dias de una manera mas calmada y autentica.
Por otro lado estamos creando una SESION SOLIDARIA DE YOGA para todas las personas, familiares y amigos que esteis interesados en encontrar paz en estas fiestas y ademas quereis ayudar a las familias sin recursos de las Matas ya que todo lo que recaudemos en esta sesion será para ellos.
Os iré informando sobre la fechas de este evento mientras que las clases de este mes se mantienen como los meses anteriores. Buena práctica este mes:-)
NAMASTÉ