Os dejo aquí este escrito que me ha dado Carmen para los que estaís interesados en continuar vuestro yoga durante este verano en las Matas:
«Durante esta primavera, Arantxa y yo, decidimos, mantener el centro de yoga abierto durante el verano por diversas razones.
A veces los periodos vacacionales nos suponen una ruptura de ritmos, una serie de cambios que nos afectan intensamente; así mismo la práctica continuada sin tantas semanas de descanso, nos ayuda a mantenernos, es un apoyo y un incentivo para la propia práctica, a la que inexorablemente debemos tender.
Al ofreceros clases de yoga Iyengar, buscamos llegar a la postura a través, a veces, de elementos externos (cuerdas, espaldera, tacos…) para, de una manera individual, ir llegando a conquistar la postura.
Feliz práctica amigos.»
CARMEN ZANCAJO
Os dejo aquí el horario que Carmen tiene disponible: lunes y miércoles de 19- 20:30 y viernes por la mañana de 10 a 11:30. Por favor, los que esteís interesados poneros en contacto conmigo para organizar el grupo.Las clases con Carmen empezarán el lunes 18 de Julio hasta Septiembre.
Namasté